人身保险的靠谱性要看具体产品的保障范围和投保人的需求。一些人身保险产品具备灵活的保障形式、全面的保障范围和多样的赔付方式，具有较高的靠谱性。而一些投保人因为未充分了解产品，或者购买不合理的产品而遭受到损失。
一般来说，人身保险适合有家庭、经济要求和传承需求的人群，特别是家庭主要收入者。而对于投资、赚钱等需求，建议采用其他投资工具。
此外，人身保险在投保时应注意保险种类、保障期限、费用、保险责任、免赔额等方面的选择。同时也要认真阅读保险条款，了解产品的理赔范围和适用条件，以免在理赔时受到不必要的麻烦。
