保险健康告知是指在购买保险时，投保人需要向保险公司提供自身的健康状况信息。这些信息对于保险公司来说非常重要，因为保险公司需要根据投保人的健康状况来决定是否接受投保，以及如何定价。对于投保人来说，提供真实准确的健康信息，可以获得更好的保险待遇，甚至可以获得更多的保险保障。那么，如何提高自身的健康状况以获得更好的保险待遇呢？
一、保持健康的生活习惯
健康的生活习惯是保持健康的基础。投保人应该遵循健康的饮食习惯，保持适当的体重，并且保持适量的运动。此外，投保人应该戒烟戒酒，减少不必要的压力和焦虑。这些生活习惯会对身体产生积极的影响，降低患病的风险，提高健康水平。
二、定期健康体检
定期健康体检可以有效地发现潜在的健康问题，并及时采取措施进行治疗。对于保险公司来说，投保人的健康状况是非常重要的参考因素。如果投保人能够提供定期的健康体检报告，证明自己的身体状况良好，那么保险公司会更愿意接受投保，并给予更优惠的保险待遇。
三、遵医嘱进行治疗
如果投保人已经患有某些疾病，那么遵医嘱进行治疗是非常重要的。只有通过规范的治疗，才能有效地控制疾病的发展，降低患病风险。对于保险公司来说，投保人的疾病情况是非常重要的参考因素。如果投保人能够证明自己正在积极治疗疾病，那么保险公司会更愿意接受投保，并给予更优惠的保险待遇。
四、及时申报健康状况变化
健康状况是会不断变化的。如果投保人的健康状况发生改变，那么应该及时向保险公司申报。这样可以避免由于健康状况变化导致保险公司拒赔或降低赔偿金额。
总之，保险健康告知是保险购买的重要环节。投保人应该提供真实准确的健康信息，并通过保持健康的生活习惯、定期健康体检、遵医嘱进行治疗、及时申报健康状况变化等方式提高自身的健康状况，以获得更好的保险待遇。
