如果您已经缴纳了社保费用，并且不想继续参加社保，您可以向社保机构申请停缴。但是，您需要了解以下几点：
1. 停缴社保可能会影响您享受社保待遇的资格，包括退休金和医疗保险。
2. 停缴社保并不意味着您可以拿回已经缴纳的社保费用。社保费用是用于共同的社会保障基金，不是个人财产。
3. 根据《社会保险法》等相关法规，如果您参加社保的累计时间少于一定年限，也可能会影响您享受社保待遇的资格，具体时限因地区而异。
因此，如果您考虑停缴社保，请事先咨询社保机构或专业人士，了解清楚相关政策规定和影响。
