养老保险是一种社会保险制度，旨在为退休后的老年人提供生活保障。领取养老保险需要符合一定条件。每个国家的养老保险制度不同，以下是中国养老保险的领取方法：
1. 缴纳养老保险：应在工作期间每个月向单位或社会保险机构缴纳养老保险金。养老金的领取金额与缴纳时的工资、缴纳年限等因素有关。
2. 达到领取年龄：中国规定，男性在60岁、女性在55岁时可以开始领取养老金。可是提前领取养老金也是可以的，但是领取金额会少一些。
3. 提供相关证件：领取养老金时，需要提供身份证、养老保险证、领取申请表等必要证件。
4. 区分不同类型的养老金：在中国，养老金有三种类型：基本养老金、个人账户养老金和补充养老金。领取方法也不同。
以上是中国养老保险领取的基本方法，若有更具体的问题要咨询可以向当地社保机构咨询。
