转移养老保险需要根据不同的情况选择不同的方式：
1. 跨省异地转移：在转移前需要办理社保转移手续，提供相关材料（包括身份证、户口本、社保卡等），到目的地社保局进行网上申报和审核；
2. 市内转移：直接到就近的社保局办理转移手续，提供相关材料（包括身份证、户口本、社保卡等）。需要注意的是，部分城市需要在社保局前往所在街道办理相关手续；
3. 就业跨地区转移：在新的工作地所在的社保局办理个人社保关系转移手续，提供相关材料（包括身份证、户口本、社保卡等）。需要注意的是，转移前需要先办理住所地址变更手续；
注意事项：
1. 不同地区养老保险规定不同，需要咨询当地社保局；
2. 转移前需要缴纳相应的社保费用；
3. 转移后需要关注社保公告，及时核查个人社保账户信息是否正确。
